Este es el objetivo que desde la Asociación Gran Canaria Sapa Wellness & Health nos proponen hoy.
Gran Canaria es una isla que se ha consolidado como uno de los entornos naturales más beneficiosos para recuperar las energías vitales, gracias a la perfecta combinación de sus suaves temperaturas, sus aguas ricas en minerales y sus privilegiadas playas de arena dorada.
A veces cosas tan sencillas como sentir la arena en nuestros pies durante un paseo por la playa, o respirar a pleno pulmón mientras la brisa marina del Atlántico nos acaricia la cara, o simplemente recibir los rayos y la luz del sol…nos ofrecen una recarga de energía y un relax indescriptibles sin apenas darnos cuenta.
La Asociación Gran Canaria Spa Wellness & Health además nos propone tres terapias ancestrales, que proporcionan equilibrio, relax y sobre todo energía vital;
Tres técnicas sanadoras, curativas y terapéuticas, que nos harán volver con las pilas cargadas, y nos dibujarán una relajante sonrisa en el rostro
- Masaje Thai
- Terapia Californiana Breema
- Reiki

MASAJE THAI
El Masaje Tradicional Tailandés es un antiguo arte de curación que ha ido evolucionando y se ha ido transmitiendo de maestro a alumno a lo largo de los años. Sus efectos beneficiosos se conocen desde el año 500 antes de nuestra era.
Es una terapia fácil de aplicar y muy eficaz tanto en la prevención como en el tratamiento de numerosas dolencias, como el dolor de cabeza, dolores de espalda y de cervicales, codo de tenista, lumbalgias, entre otras.
Este masaje -que demuestra un profundo conocimiento de la anatomía humana- realiza un trabajo minucioso y muy efectivo de toda la musculatura. Está especialmente indicado para la liberación de la tensión muscular y articular, mejorar la circulación sanguínea y linfática y colaborar en la activación del metabolismo.
El masaje trabaja sobre los meridianos o líneas energéticas (los 10 Sen). El bloqueo de estos canales provoca molestias, dolores y enfermedades. El terapeuta usa sus manos y pies para aplicar presiones sobre puntos específicos a lo largo de estos canales, en combinación con suaves estiramientos y asanas de yoga. Se consigue con ello un efecto energético y también relajante. Esto libera la capacidad autorreguladora del cuerpo, reestableciendo el equilibrio, la salud y la armonía.
Tan importante como los movimientos que realiza el terapeuta es crear un ambiente agradable, que ayude al cliente a relajar cuerpo, mente y espíritu. En el
Corallium Spa Costa Meloneras este masaje se realiza en una sala especialmente diseñada, con ambientación oriental, donde la iluminación es tenue y la música la más adecuada para este tipo de masaje. El cliente vestirá ropa cómoda y tendrá los pies descalzos ya que el masaje se realiza sobre un futón.
Antes de comenzar la sesión se mostrará al cliente como respirar correctamente para que los efectos del masaje sean óptimos. La respiración ha de ser rítmica y profunda inspirando por la nariz y expirando por la boca. Los primeros movimientos se aplican en los pies y poco a poco se va ascendiendo. Estas maniobras de presión a lo largo de los distintos meridianos se realizan con manos y pies y a continuación se realiza un masaje abdominal circular para terminar con las presiones y estiramientos en brazos y cabeza.
Duración: 60 minutos.
Precio: 85,00 €
Corallium Spa Costa Meloneras
Lopesan Costa Meloneras Resort Spa & Casino ****+
C/ Mar Mediterráneo, nº 1
Meloneras. Gran Canaria
Tel: 928128181
Web: www.grancanariawellness.com
TERAPIA CALIFORNIA BREEMA
Terapia de 60 minutos de duración profundamente relajante y vigorizante, aportándonos además una sensación de bienestar y felicidad.
Breema es una terapia confortable, que utiliza estiramientos, inclinaciones relajadas sobre la musculatura, deslizamientos nutrientes, toques de tacto firme y suave, movimientos alegres y rítmicos.
Libera el estrés, la tensión y el dolor, otorga equilibrio mental, físico y emocional, activa las fuerzas sanadoras del cuerpo, calma la mente y armoniza las emociones, mejora la digestión y la circulación.
Cada movimiento, estiramiento y postura, guiados por los Nueve Principios de Armonía, está en sintonía con la particular estructura física y fisiológica de su cuerpo.
Es muy apropiado para todas las edades y condiciones físicas, incluyendo mujeres embarazadas, niños y personas mayores.
Duración: 60 minutos
Precio: 98,00 € / persona
Aloe Spa
SHERATON SALOBRE GOLF RESORT & SPA
C/ Swing, s/n
Urbanización Salobre Golf, Maspalomas
Gran Canaria
Tel: 928943000
Web: www.grancanariawellness.com

REIKI
La transmisión de la energía de Reiki se efectuará mediante la imposición de manos y tiene efecto en
lo físico, emocional, mental y espiritual.
El término “Reiki” quiere decir Energía Vital, Energía Universal. Es una palabra japonesa que se refiere al equilibrio cuerpo-mente.
Se lleva a cabo mediante un Maestro de Reiki, un terapeuta especializado que dirige la energía universal hacia el paciente, mediante sus imposiciones de manos.
Va tocando suavemente el cuerpo del receptor, sintonizando de esta manera todos los canales energéticos. Con esta acción el cuerpo ve favorecida su capacidad de sanarse a si mismo, en armonía con la mente.
A nivel psicológico, sumerge al paciente en un profundo estado de relax en el que no tienen cabida ni la depresión, ni el estrés, ni la ansiedad.
Permite ver desde una perspectiva de distancia los procesos mentales que le mantienen atado a un sinfín de problemas. Mitiga el dolor y refuerza notablemente el sistema inmunológico. Es frecuente que las terapias Reiki aumenten la vitalidad, a veces dañada por la vida agitada que llevamos.
En esta terapia vivencial personal y única, pueden destacarse tres efectos muy importantes:
1.- Relajación profunda: se produce la liberación de energías bloqueadas. Se desintoxica el organismo. Se despierta la energía vital curativa al elevarse la frecuencia vibratoria del cuerpo y se equilibran los niveles físico, mental, emocional y espiritual
2.-Armonización del espacio interior: Produce relajación, alegría interior, serenidad, amor y sentido de la vida. Está destinado a aquellas personas que sólo están sanas en apariencia, porque en realidad tienen heridas en el alma y no se sienten bien.
3.- Desaparición de las emociones negativas Eliminación de los sentimientos de rencor, odio, envidia, mal genio, etc., esos que tienen como consecuencia la infelicidad. Se recupera el manejo del destino propio
Duración: 75 minutos
Precio: 75,00 € / persona
Spa Royal
Gloria Palace Royal Hotel & Spa ****
C/ Tamara, 1
Playa de Amadores, Mogán. Gran Canaria
Tel. +34 928 128 640
www.grancanariawellness.com